Ученые рассказали, как снизить уровень микропластика в организме

Чем опасен микропластик?

Недавние исследования показали, что в организме человека может накапливаться до 7 граммов микропластика, что эквивалентно весу маленькой пластиковой ложки. Эти частицы могут проникать в мозг, кровеносную систему и даже репродуктивные органы.

Где он содержится?

Микропластик встречается в:

• Бутилированной воде
• Пластиковой упаковке для продуктов
• Косметике с микрогранулами
• Чайных пакетиках из пластика
• Воздухе и пыли

Как уменьшить его количество в организме?

Ученые рекомендуют:

• Отказаться от пластиковой тары и использовать стекло или металл
• Не разогревать пищу в пластиковых контейнерах
• Фильтровать воду перед употреблением
• Выбирать натуральную косметику без микропластиков

Ответы на частые вопросы

1. Как микропластик попадает в организм? — Через воду, еду и воздух.
2. Можно ли полностью избавиться от него? — Полностью — нет, но снизить уровень воздействия можно.
3. Вредит ли он здоровью? — Исследования показывают, что он может вызывать воспаления и накапливаться в органах.
4. Как проверить, есть ли у меня микропластик в организме? — Пока таких тестов нет, но ученые работают над их созданием.
5. Какой самый простой способ снизить его потребление? — Пить фильтрованную воду и избегать пластиковой упаковки.