Қазақстан ұлттық құрамасы Біріккен Араб Әмірліктерінің Дубай қаласында өткен IBA нұсқасы бойынша бок...
Атбасар қаласында «Дала Қырандарына» үміткерлер сыннан өтті
MadeniPortal.kz
20
Атбасар қаласында «Дала Қырандары» қозғалысына қосылуға ниетті жастар мен қызметкерлер арасында дене даярлығы бойынша нормативтер қабылданды. Іс-шара қатысушылардың физикалық дайындығын ғана емес, төзімділігі мен ерік-жігерін де саралады.
Сынақ барысында үміткерлер 3000 метрге жүгіру және Купер тестін тапсырды. Купер тесті аясында секіру, қолды бүгіп-жазу және іш бұлшықеттеріне арналған «кітапша» жаттығулары орындалды. Барлық нәтижелер қатысушылардың жас және салмақ санатына сәйкес бағаланып, ресми хаттамаға тіркелді.
Іс-шара алдында қауіпсіздік талаптары түсіндіріліп, жалпы қыздыру жаттығулары жүргізілді. Сынақ кезінде командалық рух ерекше байқалды: тәжірибелі қырандар жаңадан қатысушыларға қолдау көрсетіп, бағыт-бағдар берді. Қатысушылардың денсаулығын бақылау үшін медицина қызметкерлері кезекшілік атқарды.
Ұйымдастырушылардың айтуынша, нормативтерді тапсыру — қыран болу жолындағы алғашқы әрі маңызды кезең. Бұл жерде тек физикалық көрсеткіштер ғана емес, тәртіп, жауапкершілік және өзін дамытуға деген ұмтылыс та ескеріледі.
Жоғары нәтиже көрсеткен қатысушылар келесі кезең — емтихан мен сұхбатқа жолдама алды.
«Біз үшін күш пен жылдамдық қана емес, адамдық қасиет те маңызды. Нағыз қыран — мінезі берік, тәртіпті әрі сенімге лайық тұлға», — деді ұйымдастырушылар.
ЖАҢАЛЫҚТАР
2026 жылғы 29 қаңтарда Санкт-Петербургтің Ленин аудандық сотында танымал боксшы Дмитрий Биволдыңбұры...
ЖАҢАЛЫҚТАР
Алкогольдік мас күйде болған, шизофрениямен ауыратын ер адам Екібастұзда әйелін шәйнекпен ұрып-соққа...
Оқи отырыңыз
СПОРТ
Бокстан әлем чемпионатында Қазақстан 2-орын алды
СПОРТ
Күрес жаттықтырушысы балуандарды Азия чемпионатына жіберу үшін несие алған
Грек-рим күресінен U20 құрамасының жаттықтырушысы Айдын Сарсекеев Азия чемпионатына бару үшін банкке...
СПОРТ
ҚФФ Станислав Черчесовқа байланысты күтпеген мәлімдеме жасады
Қазақстан футбол федерациясы футболдан ұлттық құраманың бас бапкері Станислав Черчесов-ке байланысты...
СПОРТ
Халықаралық турнирден қазақстандық боксшылар 13 медаль жеңіп алды
Бұл Қазақстан құрамасы үшін қазан айында Черногорияда өтетін әлем чемпионатына дайындық кезеңі, деп...
СПОРТ
Стенд атудан Азия кубогында қазақстандық спортшылар жеңісті қолдан бермеді
Алматы облысында өтіп жатқан стенд атудан Азия кубогында спортшыларымыз қоржынды тағы бірнеше медаль...
СПОРТ
Қазақстан конькишілері Әлем кубогінің қола жүлдесін жеңіп алды
Конькимен жүгіруден Қазақстан жасөспірімдер құрамасы Польшадағы Томашув-Мазовецкий қаласында өткен Ә...
ЖАҢАЛЫҚТАР
ӘЧ: Назым Қызайбай вьетнамдықпен жекпе-жекке шықты
Қыздар арасында Нью-Делиде әлем чемпионаты өтіп жатыр.Кеше боксшы қыз Назым Қызайбай 2023 жылғы әлем...
СПОРТ
Спортшыларымыз волейболды отырып ойнаудан алғаш рет әлем кубогінде жетістікке жетті
Волейболды отырып ойнаудан Қазақстан құрамасы әлем кубогінде қола жүлдеге ие болды, деп хабарлайды M...